Smejú sa im, no sú to jediní ľudia na svete, ktorí nemávajú rakovinu

Experti na zdravie preskúmali ich stravovanie a životný štýl a následne učinili šokujúci objav.

Podľa súčasnej štúdie publikovanej v Žurnále príčin a kontroly rakoviny (Journal of Cancer Causes and Control), sú Amišovia v Amerike najzdravšou komunitou ľudí.

Zároveň sú jediní, medzi ktorými sa súčasnosti nevyskytuje jediný prípad rakoviny. Ako to títo ľudia dokázali?

Čo zistili vedci z Ohio o Amišoch

Vedci z Univerzity v Ohio preskúmali, ako uvedená komunita žije. Prišli na to, že vôbec nevyužívajú výdobytky „modernej“ medicíny, žijú tradičným životom a napriek tomu zdravím priam prekypujú.

Čo sa týka rakoviny, tak okrem ojedinelých prípadov (zaznamenaných v minulosti) ňou takmer nikdy netrpia.

To isté platí o mnohých ďalších civilizačných ochoreniach ako sú cukrovka, obezita či dnes tak rozšírené alergie a iné autoimunitné ochorenia.

Vedci sa preto zamerali na ich spôsob života, o ktorom predpokladajú, že by mohol byť príčinou absencie uvedených ochorení.

Kľúče Amišov ku zdraviu

Život Amišov sa vyznačuje nasledovnými charakteristikami:

1. Zdravá strava

Výskumníci prišli na to, že Amiši konzumujú jedine čerstvú, prirodzenú a zdravú stravu, ktorú si sami dopestovávajú.

Ich potraviny sú tak omnoho výživnejšie, majú vyšší obsah vitamínov, enzýmov, minerálov a ďalších pre organizmus dôležitých látok.

2. Absencia toxínov

Amiši nefajčia, nepijú alkohol a žijú zväčša v neznečistenom vidieckom prostredí.

Vyvarujú sa tak najčastejším toxínom, ktorý bežný človek v civilizovanom svete do seba prijíma.

3. Ťažko fyzicky pracujú

Ťažká práca v poľnohospodárstve, na stavbách a celkový dostatok pohybu zabezpečuje, že sa v ich tele tvorí v adekvátnom množstve veľmi dôležitý antioxidant glutatión.

Ide o mocný antioxidant, ktorý nie je možné príjmať v strave, pretože sa v žalúdku rozloží.

Jediný spôsob, ako ho získať je tak, že si ho telo musí samo vyrobiť. K tomu však dochádza jedine počas svalovej aktivity.

Navyše, pohyb je jedinou aktivitou, ktorá dokáže zabezpečiť správne prúdenie lymfy. Tá odvádza z tela škodliviny a odpadové látky metabolizmu.

Záver

Vedci sa domnievajú, že uvedené 3 piliere ich životného štýlu vedú u Amišov k tomu, že sa im vyhýbajú mnohé závažné ochorenia, vrátane rakoviny.

Pestovanie a konzumácia vlastných bio potravín ako sú ovocie, zelenina, mliečne a mäsové výrobky tak dáva úplne nový rozmer snahám o dosiahnutie trvalého zdravia.

zdroj: domacaliecba.sk

Tieto semienka vyvolali u lekárov paniku: Liečia cukrovku, cirhózu, obličky i pankreas

Ide o semienka, ktoré ľudia často používajú na kŕmenie vtákov, preto sa im občas hovorí aj vtáčie semienka alebo semená pre kanárikov.

Ich nutričné zloženie je však natoľko výnimočné, že sa dajú využiť aj pri liečbe viacerých závažných ochorení u ľudí ako sú cukrovka, cirhóza pečene, zápaly obličiek alebo pankreasu.

Ide o semienka, ktoré ľudia často používajú na kŕmenie vtákov, preto sa im občas hovorí aj vtáčie semienka alebo semená pre kanárikov.

Ich nutričné zloženie je však natoľko výnimočné, že sa dajú využiť aj pri liečbe viacerých závažných ochorení u ľudí ako sú cukrovka, cirhóza pečene, zápaly obličiek alebo pankreasu.

Ich oficiálny názov je lesknica kanárska, respektíve latinsky Phalaris canariensis.

Obsahujú vysoký podiel aminokyselín a enzýmov, ktoré sú pre ľudské telo extrémne dôležité.

Nutričné zloženie semien lesknice kanárskej

Experti uvádzajú, že tieto semienka majú vysoký obsah enzýmu lipázy, ktorá je veľmi prínosná pre trávenie.

Ide o enzým, ktorý rozkladá tuky, aby mohli byť rýchlejšie vstrebávané v črevách do krvného obehu.

Tento enzým má pre telo vysokú hodnotu aj preto, že výborne redukuje prejavy zlého trávenia a celiakie.

Navyše, proteíny, ktoré obsahujú semienka lesknice kanárskej, sú veľmi ľahko stráviteľné a prospešné pre ľudské telo, keďže sa jedná o kvalitný druh bielkovín.

Okrem toho majú aj vysoký podiel vitamínov, minerálov, enzýmov, antioxidantov, rastlinných bielkovín a zdravých tukov.

Zdravotné prínosy semien lesknice kanárskej

Semená lesknice kanárskej účinne spomaľujú prejavy procesu starnutia, napríklad tým, že sťahujú pokožku a zmenšujú viditeľnosť vrások.

Najcennejšie je však ich schopnosť potláčať zápaly pankreasu, ktoré sú známe pod odborným názvom pankreatitída.

Ďalej sa ukazuje, že výborne kontrolujú cukrovku tým, že regulujú hladinu glukózy v krvi. Dokážu dokonca cukrovku neraz aj úplne vyliečiť.

Najčastejšie sa využívajú pri zápaloch a degeneratívnych ochoreniach vnútorných orgánov ako sú pečeň, obličky a vyššie spomenutý pankreas.

Pri cirhóze pečene zvyšujú v nej počet hepatocytov, zmenšujú jej objem a naštartujú jej rýchlu regeneráciu.

Okrem uvedených pomáhajú aj pri nasledovných ochoreniach:
[list icon=“check“ icon_color=“red“]

  • artérioskleróza
  • dna
  • reuma
  • opuchy končatín
  • gastritída a žalúdočné vredy
  • vysoký krvný tlak
  • vysoká hladina cholesterolu v krvi
  • obezita a celulitída
  • ochorenia a cysty močového mechúra
  • infekcie močových ciest

[/list]

Ako užívať semienka lesknice kanárskej

Semienka je nutné pred konzumáciou pomlieť na prášok. Použiť na to môžete buď mlynček na mak, čierne korenie alebo mechanické popučenie.

Vezmite 3 až 5 polievkových lyžíc prášku, zmiešajte s pohárom čistej vody a vypite to.

Ďalšou možnosťou je naliať 250 ml vody do mixéra, pridať prášok zo semien a mixovať dovtedy, kým sa nezačne tvoriť tekutina podobná mlieku. Potom dolejte ďalších 250 ml vody a pokračujte ešte chvíľu v mixovaní.

Mlieko si môžete vyrobiť aj tak, že prášok namočíte do vody a necháte postáť cez noc. Ráno tekutinu sceďte cez gázu alebo látku a mlieko je hotové.

Vyrobené mlieko pite ráno pred raňajkami a večer aspoň hodinu pred večerou.

Prášok zo semien lesknice kanárskej môžete pridávať aj do iných surových či varených jedál. V surovom stave sa však v nich zachová väčšie množstvo prospešných živín.

zdroj: domacaliecba.sk

Zubné implantáty z kmeňových buniek: Nové zuby vám narastú v ústach!

Posledné štúdie, uverejnené v Journal of Dental, hovoria o technike novej regenerácie tkanív, ktorá ľuďom umožní vypestovať si novú sadu perleťovo bielych zubov.

Doktor Jeremy Mao a Edward V. Zegarelli, profesor zubného lekárstva na Columbia University Medical Center poukázali na rastový faktor infúzie, trojrozmerné lešenie s možnosťou regenerácie implantátu do anatomicky správneho zubu už za 9 týždňov. Doktor Mao dokáže implantovať vlastné kmeňové bunky, pomocou postupu, ktorý vyvinuli v laboratóriu univerzitného tkanivového inžinierstva. Zub bude rásť vo forme a ako náhle kmeňové bunky dosiahnu steny formy, splynú s okolitým tkanivom.

Niektorí pacienti už vyplnili žiadosti pre vyskúšanie tejto novej metódy na Columbia University. Táto univerzita hľadá spolupracovníkov na pomoc komercializácie tejto metódy. Doktor Mao zvažuje najlepšie prístupy pre uplatnenie tejto metódy ako nákladovo efektívnej klinickej terapie.

zdroj: topmagazin.sk

Ak vlastníte tieto sandále, čím skôr ich vyhoďte. Tu je dôvod

Ak vlastníte tieto sandále, čím skôr ich vyhoďte. Tu je dôvod

Jeden vedecký výskum vykonaný v Nemecku objavil, že tento obľúbený druh letných sandál obsahuje veľké množstvo karcinogénnych látok.

Uvedený fakt je zrejme aj vysvetlením toho, prečo sa v poslednej dobe začali objavovať niektoré nové druhy nádorov.

Vedci sa podujali dokázať, že tento druh obuvi je škodlivý a preto vybrali na preskúmanie 10 párov gumených sandál.

Aby sa nehovorilo, že problém sa týka len tých lacných, zaradili do vzorky najdrahšie značkové výrobky a potom ich podrobili analýze v laboratóriu.

Čo ukázala analýza gumených sandál

Výsledok analýzy bol priam šokujúci, pretože až 60% týchto sandál obsahovali látky známe ako PAH, čiže polycyklické aromatické uhľovodíky.

Ak ste o nich ešte nepočuli, tak sa jedná o pomerne silné karcinogénne substancie, ktoré po absorbovaní do tela vyvolávajú génové mutácie.

Extrémne nebezpečné sú vtedy, ak sa vdýchnu. Do tela sa však dokážu dostať aj prostredníctvom absorpcie cez pokožku.

Podľa analýzy, najviac týchto zlúčenín obsahovali gumené sandále čiernej farby.

Okrem PAH sa v až 70% skúmaných sandál našli ťažké kovy a rozpúšťadlá. Aj tieto toxické látky v mnohých prípadoch sa dokážu do tela dostať cez pokožku.

Záver

Pre predchádzanie kontaminácie sú v podstate iba 2 možnosti.

Prvou je nosiť ponožky alebo druhou je možnosťou je, že sa budete tomuto druhu obuvi úplne vyhýbať.

Zaujímavým faktom tiež je, že originálne, respektíve pôvodné gumené sandále, neobsahovali PAH. Stále sa v nich však vyskytovali rozpúšťadlá, ktoré môžu spôsobovať alergie.

zdroj: domacaliecba.sk

Wi-Fi: Neviditeľná hrozba, čo vám pomaly ničí zdravie. Chráňte sa takto

V živote počas 21. storočia sa len ťažko vyhneme radiácii z mobilov a množstva wi-fi vysielačov.

V skutočnosti sme týmto žiarením obklopení všade kam ideme – v práci, reštauráciách a dokonca aj v našich vlastných domovoch.

Wi-Fi: Pomalý zabijak, ktorý nás pomaly ničí

Najdôležitejšou otázkou, ktorú si musíme položiť je, či wi-fi žiarenie predstavuje zdravotné riziko.

Ako už určite viete, bezdrôtové prístroje ako telefóny, notebooky či tablety používajú wi-fi vysielače na to, aby sa spojili so sieťou. Sú to práve tieto elektromagnetické vlny, označované aj ako WLAN, ktoré predstavujú pre ľudské zdravie riziko.

Najhoršie na tom je, že veľa ľudí zvykne tieto fakty ignorovať, pretože majú len malú alebo žiadnu vedomosť o vedľajších účinkoch spomínaného žiarenia.

Podľa nedávnej štúdie vykonanej Britskou zdravotnou agentúrou môže žiarenie z wi-fi vysielačov vážne ovplyvniť rast tak rastlín, ako aj ľudí.

Zdravotné riziká wi-fi radiácie

Zistilo sa, že wi-fi radiácia spôsobuje tieto zdravotné problémy:

Teraz, keď už viete, čo vám môže žiarenie z wi-fi zariadení spôsobiť z dlhodobého hľadiska, je potrebné, aby ste pristúpili k ochranným opatreniam.

Chrániť však musíte nielen seba, ale hlavne svoje deti, na ktoré toto žiarenie negatívne vplýva najviac.

Vyhnúť sa mu úplne nedá, ani keby sme sa neviem ako veľmi snažili. Je to nemožné, pretože naše životy na bezdrôtových prístrojoch už závisia až príliš veľa.

Avšak existuje niekoľko užitočných tipov a trikov, ktoré vám a vašej rodine výrazne pomôžu chrániť sa pred škodlivým wi-fi žiarením.

Čítajte preto ďalej a dozviete sa, ako správne a bezpečne používať vaše bezdrôtové zariadenia, ale aj vysielače ako sú wi-fi routery alebo modemy.

Ako chrániť seba aj deti pred elektromagnetickým žiarením

Pre účinnú ochranu pred wi-fi radiáciou dodržujte nasledovné zásady:
[list icon=“check“ icon_color=“red“]

  • odpojte domáce wi-fi vtedy, keď ich nepoužívate
  • vypnite všetky wi-fi zariadenia v noci pred spaním
  • ak už napríklad telefón nevypnete, aspoň ho umiestnite čím ďalej od seba a nikdy ho nenechávajte pri hlave na nočnom stolíku či nebodaj pod vankúšom
  • neumiestňujte wi-fi modem alebo router v kuchyni, spálni, ani na miestach v blízkosti ktorých sa často nachádzate
  • vymeňte vaše domáce bezdrôtové telefóny za klasické na šnúru
  • keď pracujete dlhé hodiny s notebookom, zapojte si sieť na kábel, nie cez wi-fi

[/list]

Záver

Nezabúdajte, že wi-fi radiácia nebolí, ani sa z krátkodobého hľadiska nijako neprejavuje.

Jej efekt sa dostavuje síce pomaly, no o to závažnejšie a trvalejšie môžu byť dôsledky. Tie si často dokonca ani nemusíte vedieť spojiť, že ich príčinou je uvedené žiarenie.

zdroj: badatel.net